|
Яблоки
|
Защищают ваше сердце
|
Предотвращают запоры
|
Останавливают поносы
|
Улучшают объем легких
|
Защищают суставы
|
|
Абрикосы
|
Борются с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Сохраняют зрение
|
Защищают от Альцгеймера
|
Замедляют процесс старения
|
|
Артишок
|
Способствует пищеварению
|
Понижает холестерол
|
Защищают ваше сердце
|
Стабилизирует сахар в крови
|
Защищает от заболеваний печени
|
|
Авокадо
|
Борется с диабетом
|
Понижает холестерол
|
Помогает остановить инсульт
|
Регулирует кровяное давление
|
Разглаживает кожу
|
|
Бананы
|
Защищают ваше сердце
|
Успокаивают кашель
|
Укрепляют кости
|
Регулируют кровяное давление
|
Останавливают поносы
|
|
Фасоль
|
Предотвращает запоры
|
Помогает при геморрое
|
Понижает холестерол
|
Борется с раком
|
Стабилизирует сахар в крови
|
|
Свекла
|
Регулирует кровяное давление
|
Борется с раком
|
Укрепляет кости
|
Защищает ваше сердце
|
Помогает снижению веса
|
|
Черника
|
Борется с раком
|
Защищает ваше сердце
|
Стабилизирует сахар в крови
|
Улучшает память
|
Предотвращает запоры
|
|
Брокколи
|
Укрепляет кости
|
Сохраняет зрение
|
Борется с раком
|
Защищает ваше сердце
|
Регулирует кровяное давление
|
|
Капуста
|
Борется с раком
|
Предотвращает запоры
|
Способствует снижению веса
|
Защищает ваше сердце
|
Помогает при геморрое
|
|
Мускусная дыня
|
Сохраняет зрение
|
Регулирует кровяное давление
|
Понижает холестерол
|
Борется с раком
|
Поддерживает имунную систему
|
|
Морковь
|
Сохраняет зрение
|
Защищает ваше сердце
|
Предотвращает запоры
|
Борется с раком
|
Способствует снижению веса
|
|
Цветная капуста
|
Защищает от рака простаты
|
Борется с раком груди
|
Укрепляет кости
|
Устраняет синяки
|
Защищает от болезней сердца
|
|
Вишня
|
Защищает ваше сердце
|
Борется с раком
|
Прекращает бессоницу
|
Замедляет процесс старения
|
Защищает от Альцгеймера
|
|
Каштан
|
Способствует снижению веса
|
Защищает ваше сердце
|
Понижает холестерол
|
Борется с раком
|
Регулирует кровяное давление
|
|
Перец чили
|
Способствует пищеварению
|
Облегчает боли в горле
|
Очищает синусы
|
Борется с раком
|
Поддерживает имунную систему
|
|
Инжир
|
Способствует снижению веса
|
Помогает остановить инсульт
|
Понижает холестерол
|
Борется с раком
|
Регулирует кровяное давление
|
|
Рыба
|
Защищает ваше сердце
|
Улучшает память
|
Защищает ваше сердце
|
Борется с раком
|
Поддерживает имунную систему
|
|
Лен
|
Способствует пищеварению
|
Борется с диабетом
|
Защищает ваше сердце
|
Improves mental health
|
Поддерживает имунную систему
|
|
Чеснок
|
Понижает холестерол
|
Регулирует кровяное давление
|
Борется с раком
|
Убивает бактерии
|
Борется с грибком
|
|
Грейпфрут
|
Защищает от инфаркта
|
Способствует снижению веса
|
Помогает остановить инсульт
|
Борется с раком простаты
|
Понижает холестерол
|
|
Виноград
|
Сохраняет зрение
|
Предотвращает камни в почках
|
Борется с раком
|
Усиливает кровоток
|
Защищает ваше сердце
|
|
Зеленый чай
|
Борется с раком
|
Защищает ваше сердце
|
Помогает остановить инсульт
|
Способствует снижению веса
|
Убивает бактерии
|
|
Мед
|
Заживляет раны
|
Способствует пищеварению
|
Защищает от язв
|
Увеличивает энергию
|
Борется с аллергией
|
|
Лимон
|
Борется с раком
|
Защищает ваше сердце
|
Регулирует кровяное давление
|
Разглаживает кожу
|
Останавливает цингу
|
|
Лайм
|
Борется с раком
|
Защищает ваше сердце
|
Регулирует кровяное давление
|
Разглаживает кожу
|
Останавливает цингу
|
|
Манго
|
Борется с раком
|
Улучшает память
|
Регулирует щитовидную железу
|
Способствует пищеварению
|
Защищает от Альцгеймера
|
|
Грибы
|
Регулируют кровяное давление
|
Понижают холестерол
|
Убивают бактерии
|
Борются с раком
|
Укрепляют кости
|
|
Овсянка
|
Понижает холестерол
|
Борется с раком
|
Борется с диабетом
|
Предотвращает запоры
|
Разглаживает кожу
|
|
Оливковое масло
|
Защищает ваше сердце
|
Способствует снижению веса
|
Борется с раком
|
Борется с диабетом
|
Разглаживает кожу
|
|
Лук
|
Понижает риск инфаркта
|
Борется с раком
|
Убивает бактерии
|
Понижает холестерол
|
Борется с грибком
|
|
Апельсины
|
Поддерживают имунную систему
|
Борются с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Straightens respiration
|
|
|
Персики
|
Предотвращают запоры
|
Борются с раком
|
Помогают остановить инсульт
|
Способствуют пищеварению
|
Помогают при геморрое
|
|
Арахис
|
Защищает от болезней сердца
|
Способствует снижению веса
|
Борется с раком простаты
|
|
|
|
